REGÉNÉREZ ENTIÈREMENT VOTRE ORGANISME ET RETROUVEZ LA PLEINE SANTÉ EN 15 JOURS
Dans les lignes qui suivent… Vous allez découvrir la méthode exacte que j’ai suivie ainsi pour régénérer mon corps et retrouver la santé en 15 jours grâce au jeûne et l’alimentation vivante*.
Est-ce que vous faites face à ces frustrations ?
Est-ce que vous avez un ou plusieurs de ces soucis qui vous ennuie au quotidien ?
Vous allez découvrir tout de suite comment je suis sortie de mes problèmes de poids et de santé chroniques. Je vais vous dire aussi tout ce que j’ai fait et qui n’a pas marché ! Et les erreurs que j’ai fait sans m’en rendre compte qui m’empêchaient de passer à l’action et retrouver la santé.
En 15 jours de cure dont 5 jours de jeûne, vous allez être capable de réparer votre système immunitaire*, amorcer la perte de poids (ou prise de poids), retrouver confiance dans les capacités de votre corps et expérimenter une alimentation saine et agréable qui permet d’être en pleine forme tout le temps.
Comment je suis passée de la fatigue, manque d’énergie, et maladie à la pleine santé ?
Je vais vous faire un aveu. Je n’ai pas toujours été en pleine forme et en bonne santé. Il y a encore quelques années j’étais tout le temps fatiguée, stressée, j’avais toujours mal quelque part et j’étais à vrai dire déprimée ! Et ce à 30 ans !!!
Voilà mon histoire et comment le jeûne m’a sauvée.
Il y a encore quelques années j’étais journaliste pour des chaînes de télés et radios internationales. Je vivais et respirais pour faire connaître au monde les actualités politiques et économiques, je voyageais beaucoup pour rencontrer des personnalités importantes en Europe et au Moyen-Orient, je travaillais aussi bien de jour que de nuit et je bataillais dur pour me faire une place dans le monde du journalisme et devenir un jour reporter vedette.
Dit comme cela, cela peut sembler une vie de rêve pour tous les jeûnes gens diplômés et ambitieux qui veulent faire carrière. Mais en vérité, cela semble plus agréable que ça l’est vraiment. Non seulement, ce travail était hyper stressant, dans un environnement compétitif et mesquin où je rentrais presque chaque jour déprimée.
Surtout, ma santé déclinait, je prenais un tas d’excitants et de vitamines pour tenir le coup. Surtout, je perdais de plus en plus de poids, j’avais mal au ventre dès que je mangeais un morceau de pain ou une part de pizza, je ne dormais plus trop la nuit, et j’avais toujours mal quelque part.
"Moi en vacances aux Canaries il y a 4 ans
alors que j’avais maigri et ne pesais plus que 40,5 kilos"
Et un jour, tout s’est arrêté. Je me suis réveillée un matin paralysée dans mon cou et mon épaule gauche. Impossible de bouger. Une douleur intense et infernale. Le cycle de radios, scanners, IRMs, spécialistes, analyses en tous genre dans les meilleurs hôpitaux parisiens… un an en arrêt maladie, puis finalement je négocie mon départ de la radio où je travaillais.
Je quitte Paris et déménage dans le Sud de la France, je me repose, je découvre la naturopathie et les médecines naturelles. Je me décide à commencer mes études de naturopathie et devenir thérapeute.
Cela va mieux mentalement, mais je n’ai toujours aucune énergie, je prends pleins de compléments alimentaires (150€ par mois!!), j’essaie tous les régimes alimentaires pour reprendre du poids mais rien n’y fait. J’ai tellement l’air malade et déprimée qu’il est difficile de penser que je suis naturopathe! J’étais épuisée, sans joie de vivre, toujours souffreteuse et j’étais arrivée AU BOUT DE L’IMPASSE.
Voici les erreurs que je ne voulais plus faire :
1. Prendre des médicaments qu’ils soient chimiques ou naturels
2. Me priver constamment pour manger seulement des aliments sensés m’apporter la santé
3. Ne plus sortir par peur d’être malade parce qu’il y a du lactose, du gluten, du sucre raffiné etc…
4. Déprimer en voyant que cela n’allait pas mieux
5. Avoir mes amies qui demandent sans cesse « est-ce que tu es sûre que tout va bien? »
6. Ne pas aimer mon poids et mon corps
Voici ce que j’ai fait pour trouver la solution :
Je me suis mise à expérimenter, et aller à l’encontre de tout ce que tout le monde me disait. Comme j’étais maigre et en sous poids, tout le monde, y compris ma mère et les professeurs de santé me disait qu’il ne fallait pas jeûner, que j’étais folle, plusieurs naturopathes m’ont même dit que j’étais anorexiques et que c‘était une maladie psychologique… Mais mon sentiment de la justesse et de la puissance du Jeûne était plus fort.
Alors j’ai jeûné, un jour, deux jours, 3 jours puis 5 jours.
Et là miracle, après mon premier jeûne de 5 jours, j’ai commencé à me sentir juste bien...
J’ai lâché prise sur tout. Quelques semaines après j’ai commencé à reprendre du poids, je me sentais bien dans mon corps même s’il ne ressemblait pas encore à ce que j’espérais, le stress m’avais quitté, je me sentais bien dans ma peau, juste heureuse de vivre ce qui n’avait jamais été vraiment le cas auparavant.
Trois mois plus tard, j’étais enceinte sans avoir programmé de bébé. Grossesse facile, simple alors que cela aurait été impensable quelques mois auparavant. Une nouvelle Vie dans ma vie nouvelle. Comme une touche finale à ce processus de renouveau et de régénération.
Aujourd'hui
Pourquoi je veux vous aider ?
Je vous ai partagé mon histoire et mon témoignage. Comment je suis passée de la maladie/fatigue chronique/ manque d’enthousiasme à la Vie avec un grand V. J’ai tellement perdu de temps et passé du temps à chercher, que je veux que tout le monde puisse profiter de cette découverte et retrouver la santé.
J’ai mis plusieurs années à me former, à expérimenter, à trouver des techniques,à vérifier que cela marche pour tout le monde.
En fait, le jeûne est abordable par la plupart des personnes (sauf quelques rares contre indications) mais j’ai mis en place une façon spécifique qui permet à chacun et chacune de parvenir à obtenir les résultats souhaités.
Je suis naturopathe certifiée et Heilpraktiker, l’équivalent du médecin en méthodes naturelles en Allemagne et remboursé par la sécurité sociale là-bas. Je suis l’auteure de « Jeûner à la Maison », « La Reprise alimentaire », et « Pratiquez le Bonheur » tous les trois best-sellers sur Amazon. J’encadre personnellement environ 500 personnes qui viennent jeûner en Thalasso à La Grande Motte avec Jeûne Santé et des centaines d’autres à distance.Si j’ai réussi à retrouver l’énergie, la pleine forme et à être en bonne santé, vous le pouvez aussi, et je vais vous montrer comment.
Le Programme complet Jeûner à la Maison permet :
Etape 1: J-7 à J-1
La préparation du jeûne
Durant ces 7 premiers jours, vous effectuez une descente alimentaire pour préparer votre corps au jeûne.
Je vous prends par la main pour que vous soyez rassurés et prêts à commencer le jeûne.
Vous allez notamment savoir exactement :
➥ A la fin de cette semaine de descente alimentaire et préparation mentale, vous êtes fin prêts pour commencer votre cure de jeûne sereinement sans inquiétude.
Etape 2: Jour 1-2-3
Le démarage du jeûne
Les trois premiers jours de jeûne sont souvent un défi pour les personnes qui découvrent le jeûne et qui ne connaissent pas le secret d’un jeûne facile et réussi.
Les deux premiers jours, le foie s’occupe d’apporter l’énergie nécessaire au corps pour fonctionner.
Le troisième jour, le corps détoxine et détoxifie à plein régime. Certaines personnes expérimentent quelques symptômes de détoxination que l’on appelle la crise d’acidose. Elle dure quelques heures, le temps pour le corps de se mettre en pilotage automatique.
Durant ces trois premiers jours de jeûne je vous montre :
Etape 3: Jour 4-5
Le jeûne en pilotage automatique
A partir du quatrième jour de jeûne, le corps se met en pilotage automatique, et ce jusqu’à la fin de votre jeûne. Il se produit dans votre corps une opération que seul le jeûne peut enclencher : la cétogenèse. Le corps va aller puiser dans les graisses, les tumeurs, les excroissances, les déchets métaboliques ce dont il a besoin pour se nourrir.
Au « menu » de ces deux derniers jours de jeûne (ou plus) :
Etape 4: J+1 à 7
Rupture du jeûne et réalimentation au quotidien
La rupture du jeûne et réalimentation sont les étapes cruciales du jeûne car ce sont elles qui permettent de continuer à détoxiner et de potentialiser les effets du jeûne.
Je vous montrerai ici :
Le principe : vous aurez accès à un site privé auquel vous pourrez accéder 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.
Vous avez chaque jour une vidéo et des fiches résumées au format PDF durant votre cure. Vous avez aussi des vidéos, ateliers pratiques et des livres bonus que je vous offre : elles vous appartiennent. Et bien entendu, vous aurez également un accès illimité à l'ensemble du programme. Je vous simplifie la vie au maximum. Voici les détails de ce plan d'action pour retrouver la pleine forme en 15 jours, top chrono :
✔ Plusieurs vidéos quotidiennes soit 40 vidéos en tout, pour préparer la cure de jeûne, suivre le jeûne jour par jour et se réalimenter ensuite.
✔ 23 PDFs accompagnant les vidéos et récapitulant les points importants.
✔ Des fiches pour avoir une alimentation adaptée durant la préparation du jeûne et la reprise alimentaire. Pendant le jeûne, vous avez les recettes de jus et d’infusions conseillées chaque jour.
✔ Le questionnaire médical pour savoir quel jeûne vous convient avant de commencer la cure.
✔Une vidéo et des documents pour savoir quoi faire en cas de symptôme durant la cure.
✔Des vidéos pour suivre des méditations, respirations, stretching et réveils musculaires durant le jeûne et en phase de reprise alimentaire.
✔ L’accès à mon coaching de groupe privé pendant 30 jours gratuitement
✔Un support technique 24/24.
✪ BONUS 1 : Le livre numérique "Quelle eau boire pendant le jeûne et au quotidien?". Le choix d'une eau de qualité est capital durant le jeûne pour potentialiser les effets de celui-ci.
✪ BONUS 2 : Le livre numérique “La réalimentation après un jeûne". Le Guide de reprise alimentaire avec toutes les recettes de cuisine au jour le jour ».
✪ BONUS 3 : "Ma préparation naturo pour booster votre cure". Je partage avec vous les compléments alimentaires que j'utilise et qui marchent pour préparer votre jeûne.
✪ BONUS 4 : Une vidéo sur les cosmétiques naturels que vous pouvez utiliser et fabriquer pour votre jeûne.
Dans ce programme vous :
✦ Avez un protocole clair au jour le jour depuis la descente jusqu’à la reprise alimentaire
✦ Accédez à des conseils techniques et médicaux avant de vous lancer
✦ Suivez un programme précis avec une présentation de là où vous en êtes chaque jour, avec les points à travailler, les recettes de cuisine durant la préparation puis les jus et les infusions spécifiques à chaque journée et adaptée au processus du jeûne
✦ Avez un soutien comme si vous étiez dans un centre de jeûne
✦ Partagez cette expérience avec un groupe de personnes motivées si vous le souhaitez grâce à mon coaching de groupe privé pendant 30 jours gratuitement
✦ Avez des réponses précises sur quoi faire en cas de symptôme ou soucis de santé durant la cure
✦ Suivez une méthode prouvée et qui marche
Vous êtes accompagné(e) par une spécialiste du jeûne et des cure de détox.
Cette méthode a été testée et validée par 800 personnes (824 exactement) qui ont suivi consciencieusement le programme. Commencez votre cure de jeûne et retrouvez la santé dès aujourd’hui
Nathalie, 46 ans
★ ★ ★ ★ ★
“Avec le programme de Justine Lamboley, j’ai eu l’impression d’être partie dans un centre de jeûne. C’est un programme extraordinaire.”.»
« Josette, 65 ans, jeune retraitée
★ ★ ★ ★ ★
“Je ne pouvais plus marcher depuis trois ans car j’avais des problèmes de genoux. Grâce au programme de Jeûne que Justine propose j’ai pu refaire de la montagne. Je pense qu’un bon conseil au quotidien, un rendez-vous journalier est extrêmement judicieux.” »
GARANTIE 100 % Satisfait
★★★★★
Ce programme est à 100% garanti. Vous ne prenez aucun risque. Vous avez 7 jours pour tester et suivre mon programme. Si pour quelque raison que ce soit vous n’êtes pas satisfait(e), vous pouvez demander le remboursement de la cure. Aucune question, aucune justification à donner.
Un simple e-mail suffit pour demander le remboursement du programme.
FAQs:
Pourquoi une phase de jeûne de 5 jours?
❧ Un programme de cinq jours de jeûne ou détox présente une bonne approche du jeûne et permet une bonne détoxination de l’organisme
❧ Un programme de 5 jours est généralement la durée proposée par la grande majorité des centres de jeûne en France
❧ Le programme est accessible à la plupart des personnes qui peuvent jeûner 5 jours sans soucis
❧ Le programme permet de jeûner sans risque car on ne teste pas le corps au delà de ses possibilités en tentant un jeûne trop long ou trop éprouvant
❧ Un programme de 5 jours implique 15 jours de disponibilité : 5 jours avant, 5 jours pendant et 5 jours après le jeûne. Difficile dans notre environnement de se libérer plus longtemps pour la plupart des personnes
❧ Les 10 à 20 jours de préparation et reprise alimentaires sont essentielles au programme et potentialisent les jours de jeûne
À qui s'adresse ce programme?
❧ Aux personnes décidées :
A toutes les personnes qui sont décidées et motivées pour retrouver la santé, la vitalité et leur poids optimum.
❧Aux personnes qui veulent agir :
C’est un programme pratique orienté Action. Il convient aux personnes qui ont décidé de se lancer et agir maintenant. En 15 jours vous faites une cure de détoxination complète et vous obtenez des résultats tangibles et efficaces.
❧Aux personnes qui veulent avoir un programme clair :
La méthode permet de jeûner à la maison, seul ou avec quelqu’un, mais en se sentant accompagné(e)… avec des filets et des supports. C’est une solution pratique pour faire une cure de jeûne sans se rendre dans une clinique ou centre de jeûne.
❧Aux personnes qui veulent un suivi professionnel :
Le jeûne est une méthode naturelle, facile et qui permet de retrouver la santé… mais il requiert quelques connaissances. Jeûner est bon pour la santé mais ce n’est pas anodin. Surtout, il faut pouvoir adopter un jeûne ou une cure qui est adapté à son profil, à son état de santé, et ne pas pousser le corps au de la de ses limites afin que ce jeûne permette de retrouver la santé. Être accompagné(e) par une professionnelle et une spécialiste des cures de jeûne est essentiel pour réussir le jeûne et dépasser le défi de ne pas manger pendant plusieurs jours.
À qui ce programme ne convient pas?
Aux personnes qui ne veulent rien faire : Le programme est assez facile à suivre mais vous devez vous lancer dans l’aventure. Je ne peux pas manger ou jeûner à votre place. Ce n’est pas une pilule magique que l’on prend et où l’on attend que cela se passe. D’ailleurs ces pilules n’existent pas. Vous avez choisi le meilleur moyen et le plus naturel pour votre santé et bien-être.
❧Aux personnes qui font du zapping : Il ne convient pas aux personnes qui se disent qu’elles vont peut-être essayer ou faire un jour ou deux et on verra ou aux personnes qui font du zapping en essayant tous les jours une nouvelle méthode en se disant à chaque fois que décidément rien ne marche.
❧Aux personnes qui cherchent une théorie compliquée : Ici, nous partons sur une cure de 15 jours qui permet de retrouver la santé et la vitalité. Pas de théories compliquées, de menus difficiles à composer, des ajouts d’aliments, calories à calculer, des horaires à respecter. Rien de mystique simplement une méthode claire à suivre.
❧Aux personnes qui veulent une formation scientifique sur le jeûne : Cette méthode vous accompagne durant votre jeûne. Elle est pratique. Ce n’est pas un cours de naturopathie avancé pour les personnes qui veulent suivre un cours scientifique sur le jeûne. (Pour cela j’ai une formation et diplôme de naturopathe encadrant de jeûne).
Combien je dois dépenser pour suivre un tel programme normalement ?
Dans un centre de jeûne : 989€ en Thalasso à La Grande Motte avec Jeûne Santé avec qui je collabore. La plupart des autres centres de jeûne avec des prestations similaires proposent la semaine de jeûne à partir de 1200-1500€. Une clinique de jeûne vous coutera environ 3500€ pour une semaine.
❧Avec des livres sur le jeûne : Vous allez dépenser plusieurs dizaines voir centaines d’euros dans des ouvrages. Vous les lirez mais vous ne passerez jamais à l’action parce que ce n’est pas pratique et concret. Les conseils sont souvent partiels et on abandonne.
❧Dans un centre de jeûne low cost : De nombreuses personnes, coachs, habitués du jeûne, thérapeutes de toutes sortes se lancent dans le business du jeûne qui paraît être un filon lucratif. Elles proposent des séjours à bas coût en vous disant : « pourquoi payer pour ne pas manger? » comme si la nourriture était l’élément couteux d’un séjour thérapeutique. Ce séjour convient certainement à de nombreuses personnes qui le font en connaissance de cause et sont des jeûneurs ou jeûneuses aguéri(e)s. Le jeûne est facile dans la plupart des cas mais il requiert parfois de le faire encadré par des vrais professionnels de santé au cas où…
En choisissant la formation complète, je bénéficie d'une offre spéciale "FORMATION COMPLETE" ou le pack des trois formations préparation-jeûne et reprise à 97€
Je bénéficie d’une Offre spéciale de lancement : je bénéficie d’une réduction exceptionnelle par rapport au prix normal du programme, je paierai donc seulement 97,00€ pour la formation complète (valeur réelle 498,00€).
→ Je visionne les vidéos de Justine Lamboley autant de fois que je le souhaite, je peux télécharger les PDF, les livres offerts et accéder aux bonus et ce A VIE. (Je peux donc faire plusieurs jeûnes avec mon accès au programme)
★Garantie de remboursement total pendant 7 jours : Je suis satisfait(e)ou remboursé(e) intégralement pendant 7 jours, sans aucun frais et sur simple demande par e-mail
Je pourrai conserver les documents et bonus reçus ou téléchargés depuis la page de formation en ligne.Ce programme est à 100% garanti.
Si pour quelque raison que ce soit vous n’êtes pas satisfait(e), vous pouvez demander le remboursement de la cure. Aucune question, aucune justification à donner.
Un simple e-mail suffit pour demander le remboursement du programme.
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* N.B. : L’étude de Valter Longo, le chercheur leader des études sur le jeûne et le cancer notamment qui démontre qu’un jeûne de 3 jours permet de renouveler entièrement le système immunitaire en boostant (favorisant) la croissance des cellules souches et en diminuant les niveaux de IGF1, une hormone qui favorise la vieillesse et le développement des tumeurs. En 5 jours on estime que l’on renouvelle entièrement la muqueuse intestinale siège de 80% de notre immunité.
Attention, si vous souffrez d’une maladie grave, un jeûne de cinq jours n’apportera pas forcément la rémission et la guérison totale. Ce programme est un programme de jeûne thérapeutique à visée de bien-être et détoxination. En aucun cas, je ne promets la rémission totale de pathologies grave.
L’auteure ne saurait être tenue responsable du mauvais usage des matériels de formation et d’accompagnement fourni. En cas de doute sur votre capacité à effectuer un jeûne ou en cas de nécessité durant votre jeûne n’hésitez pas à consulter votre médecin ou votre naturopathe qui pourra faire un bilan de santé avec vous et vous conseiller dans vos pratiques de santé.