Dans les lignes qui suivent, vous allez découvrir comment préparer votre grossesse au naturel, passer 9 mois enceinte en étant épanouie et en pleine forme, et préparer la naissance sereinement.

Est-ce que vous faites face à ces frustrations ?

  • Vous avez découvert que vous êtes enceinte mais vous n’avez pour l’instant aucun renseignement, aucun accompagnement spécifique sur la grossesse ?
  • Vous hésitez quel suivi choisir pour votre grossesse, vous ne savez pas vraiment comment vous allez préparer la naissance de votre bébé
  • Les rendez-vous médicaux ne vous donnent aucun conseils sur votre vie de femme enceinte au quotidien (alimentation, gestion du stress, du planning, qu’est-ce qui est important pour le bébé…)
  • On vous parle d’actes techniques et d’examens médicaux mais rien de bien individualisé
  • Vous ne savez pas quelle alimentation adopter car les recommandations officielles sont souvent erronées
  • Il y a des super aliments et des aliments vitaux pour la femme enceinte mais il est difficile de trouver des menus adaptés sur Internet.
  • Vous entendez tout et n’importe quoi sur la grossesse mais qu’est ce qui est vrai ?
  • Vous avez plein de questions sur l'alimentation naturopathique, la grossesse au naturel mais vous ne trouvez aucune information dessus

Vous vous demandez :

  • Quels sont les aliments conseillés pour la femme enceinte
  • Quels sont les aliments interdits
  • Quels menus faire au quotidien pour avoir une alimentation de santé qui couvre les besoins du bébé
  • En préparation d’une grossesse, est-ce qu’il y a une cure à faire, une alimentation spécifique ?
  • Quels sont les remèdes naturels aux maux de grossesse
  • Quels compléments alimentaires faut-il prendre et à quelle dose surtout
  • S’il faut faire une préparation homéopathique pour la naissance
  • Quel type de préparation à accouchement faut-il suivre, en quoi ça consiste ?
  • Quels sont les exercices en yoga / ballon / stretching que l’on peut faire
  • Quels sont les trucs anti-douleur lors du travail de l’accouchement, les positions, le chant prénatal, les mouvements à faire ?
  • Les techniques naturelles que l’on peut utiliser pour accoucher naturellement
  • Comment vous allez faire une fois le bébé arrivé pour vous en occuper ?
  • Si vous ne pouvez pas allaiter comment faire et quel lait donner ?

Toutes ces questions, je me les suis posées moi aussi.

Je m’appelle Justine Lamboley, je suis naturopathe et Heilpraktiker, et j’ai une fille de 2 ans. Lors de ma grossesse qui était une surprise, je ne savais rien ou presque de la grossesse malgré mes études en naturopathie.


J’étais frustrée et inquiète car jusqu’au 5 ème mois il n’y a absolument aucun accompagnement de prévu, aucune information, aucun rendez-vous ou endroit pour rencontrer d’autres femmes qui attendent un enfant. Seulement 2 ou 3 rendez-vous médicaux pour vérifier que le foetus va bien et qu’il n’y pas d’anomalie.


Il n’existait aucun accompagnement en ligne à la grossesse au naturel ou à la préparation de naissance physiologique à cette époque. Autant vous dire que je me sentais seule, très seule.


Je suis naturopathe donc je connaissais les principes de l’alimentation de santé mais est-ce que c’était la même chose enceinte ? Qu’est ce qu’il fallait manger pour ne pas avoir de carences et apporter les nutriments essentiels au bébé ?


Je connaissais les compléments alimentaires mais lesquels étaient adaptés à la femme enceinte et à quelle dose ? Rien - absolument rien sur Internet ou dans des livres de grossesse sur Amazon… et je peux vous dire que j’en ai cherché des tonnes !


J’ai du finalement chercher, demander, consulter des naturopathes de renom, consulter mes professeurs pour avoir des bribes d’informations. J’ai rencontré des femmes naturopathes exceptionnelles qui m’ont transmis petit à petit tous leurs trucs.


J’ai eu la chance de suivre 4 préparations différentes à la naissance (classique, haptonomie, yoga et chant prénatal, sophrologie et cours dans l’eau de mer ) et d’avoir pu faire un projet de naissance naturelle.


Mais ne connaissant pas suffisamment les processus de naissance physiologique j’ai finalement opté pour un accouchement en clinique en essayant d’aménager le protocole médical.


Je suis passée par toutes les galères (ou presque) d’une future maman primipare. J’ai raté beaucoup de choses que je ferais totalement différemment aujourd’hui. Ma fille est finalement arrivée le jour de son terme le 16 octobre 2017, vous la voyez ici à 2 jours ;-)



Pourquoi je veux vous aider ?

La grossesse est une période de la vie qui me fascine… quoi de plus beau que de préparer la naissance d’un être qui vous a choisie pour l’accompagner dans ses premières années de vie (et le plus longtemps possible) ?


Je suis passionnée par le sujet et j’ai été frustrée durant ma propre grossesse de ne pas avoir eu toutes les connaissances que j’aurais aimé avoir pour vivre au mieux cette période (qui a été pourtant très facile) et avoir l’accouchement physiologique que j’avais prévu.


Je me suis formée pendant des semaines sur la grossesse au naturel avec des professeurs renommés en dépensant des milliers d’euros dans différentes formations, j’ai déniché des livres et manuels naturopathiques non édités qui regorgent d’informations confidentielles que l’on ne vous donne jamais, j’ai acheté plusieurs programmes d’accompagnement à la naissance en ligne aux Etats-Unis, acheté des tonnes d’ouvrages sur la grossesse et la petite enfance, consulté des dizaines de mamans, doulas et naturopathes qui ont eu des grossesses au naturel, en étant parfois végétariennes, crudivores, vivant même dans des communautés bio.


Ce n’est pas forcément ce que je recommande durant la grossesse vous le verrez mais j’aime donner plusieurs options afin que vous puissiez choisir ce qui vous correspond. Et surtout, j’ai beaucoup travaillé sur le processus d’accouchement naturel ou physiologique.


Si je veux vous aider aujourd’hui, c’est parce que je sais qu’en suivant des conseils simples à mettre en place, avec une alimentation de santé et des compléments adaptés, vous pourrez avoir une grossesse naturelle, avec le moins de maux et pathologies possibles, et que vous mettrez toutes vos chances de pouvoir avoir un accouchement physiologique si tel est votre choix.


Aucune sage-femme, et a fortiori aucun médecin ne pourront vous aider dans ces domaines qui sont pourtant primordiaux.


Beaucoup de mes amies font un bébé sans autre préoccupation que de faire ce qu’il faut pour avoir un enfant… vous voyez ce que je veux dire ;-))))


Et pourtant, normalement en naturopathie, il est primordial de se préparer physiquement et psychologiquement plusieurs mois avant, pour la future maman comme le futur papa.


Ca me fait mal au coeur que beaucoup de femmes passent à côté de cette préparation. Surtout les personnes qui ont des difficultés à concevoir et qui se tournent trop vite vers des traitements chimiques invasifs alors que la médecine naturelle peut faire beaucoup.


Mais aussi toutes les futures mamans qui passent à côté de remèdes simples pendant la grossesse pour la vivre la plus épanouie possible.


Je veux vous accompagner pas à pas de la conception au 9 ème mois de grossesse, puis pour l’accouchement et les premiers jours avec bébé car chaque étape compte.

Le programme grossesse naturelle permet :

  • d’avoir une grossesse épanouie et en pleine forme
  • de limiter les maux de grossesse et tout du moins de savoir les traiter rapidement et naturellement
  • d’adopter la meilleure alimentation adaptée à la femme enceinte
  • d’avoir des menus précis pour une alimentation saine, sans carence, et remplie de nutriments
  • de se sentir accompagnée à chaque étape de la grossesse en ayant réponse à toutes les questions que vous vous posez
  • d’adopter les compléments alimentaires exacts avec les doses adaptées donnés par les plus grands naturopathes
  • de suivre un accompagnement naturopathique sérieux
  • de connaître les protocoles exacts de préparation du terrain du bébé avec l’homéopathie
  • de destresser et préparer la naissance avec des séances de médiations, d’hypnose prénatale, de chant, danse, ballon, yoga…
  • de mettre toutes les chance pour accoucher naturellement de façon physiologique
  • d’avoir des conseils qui vous permettront de ne pas vous sentir démunie face au flot de conseils en tous genres donnés par le personnel médical
  • d’avoir des conseils que les naturopathes ne sont plus autorisés à donner par peur des représailles juridiques.


Le programme :

Le principe : Vous recevez chaque mois un accompagnement naturopathique et holistique à la grossesse avec des vidéos, des fiches, et un protocole simple et efficace pour suivre pour une grossesse naturelle et physiologique. (Vous recevez bien entendu également les vidéo bonus pour après l’accouchement en temps voulu).


Vous allez recevoir vos codes d’accès à une plateforme sécurisée sur votre e-mail. Vous allez pouvoir télécharger les vidéos, documents, livrets et fascicules 24h/24 et tout le contenu vous appartient à vie.


Vous avez en plus des méditations, des pratiques de yoga, de ballon que vous pouvez pratiquer chaque jour.


Je vous simplifie la vie au maximum. Voici les détails de ce plan d’action pour passer une grossesse naturelle, sereine, et en pleine forme jusqu’à la naissance de votre bébé :

Etape 1 : Les premiers mois de grossesse : la constitution des organes vitaux

Les trois premiers mois de grossesse sont essentiels à la constitution du futur bébé. Alors que l’accompagnement médical est quasi absent à ce stade de la grossesse, vous êtes souvent seule à porter cette grossesse dont on ne voit pas encore le signe et vous vous posez des questions souvent irrésolues.


Pourtant, c’est à ce stade que se constituent les organes vitaux et il est crucial de connaître les jours de formation des différents organes, de s’assurer de n’avoir aucune carence pour que ceux-ci puissent se former. Lors de cette étape vous saurez :

  • Les jours où les organes se constituent pour y porter une attention particulière (pas de stress, choc…)
  • L’alimentation et les compléments nécessaires à la bonne croissance du foetus
  • Les remèdes pour les maux de début de grossesse
  • Comment se prémunir au mieux de fausse couche ou anomalie
  • Communiquer avec bébé alors qu’on ne le sent pas encore bouger
  • S’assurer d’un environnement le plus sain possible

Etape 2 : Le deuxième trimestre de grossesse

Le deuxième trimestre de grossesse est souvent considéré comme la période idéale de la grossesse où les maux des premiers mois disparaissent et le poids de bébé ne dérange pas encore la future maman.


A ce stade il est important :

  • D’accompagner la croissance du foetus par une alimentation adaptée
  • De communiquer avec bébé pour la maman et le papa
  • Vous aurez des recettes de jus, smoothies, menus de santé complets adaptés à la grossesse
  • Renforcer les muscles qui vont être mis à l’épreuve avec le ballon et le yoga prénatal
  • Savoir utiliser les huiles essentielles appropriées à partir du 5 ème mois

Etape 3 : Préparer la venue de bébé

Lors de ces trois derniers mois, on prépare l’arrivée de bébé et l’accouchement. En plus du suivi médical proposé il est essentiel de s’équiper de méthodes de préparation à l’accouchement naturel (ou non), préparer son corps et son esprit, donner les nutriments indispensables à son corps pour préparer au mieux l’allaitement et la récupération après l’accouchement.


Ici vous saurez :

  • Quels sont les aliments et compléments essentiels pour préparer au mieux l’accouchement et avoir un bébé en pleine forme
  • Préparer son corps et son esprit à avoir l’accouchement le plus physiologique possible rapidement
  • Soulager les maux de fin de grossesse
  • Pratiquer le yoga prénatal pour soulager le dos et les positions conseillées pour ouvrir le bassin
  • Pourquoi le placenta est essentiel pour la vie future du bébé
  • Méditations pour se relaxer
  • Chant prénatal
  • La liste de ce que vous avez vraiment besoin pour aller à la maternité et pour votre bébé

Etape 4 : L’arrivée de bébé

L’accouchement est une « épreuve » pour la maman et le bébé. Création du lien mère-enfant, relations du trio, récupérer facilement après l’accouchement, santé du bébé, tous ces points sont les défis courants qu’une nouvelle mère rencontre.


Dans ce dernier module nous aborderons :

  • Soutenir la lactation et apporter les nutriments essentiels à bébé
  • Quel lait donner si on ne peut pas allaiter
  • Créer un environnement favorable à l’enfant et les vrais besoins de l’enfant
  • Guérir les traumatismes (éventuels) de l’accouchement
  • Comment éviter les effets secondaires des vaccins

# BONUS 1 : Le grand livre des remèdes la femme enceinte

Un livre numérique unique où je vous livre tous les traitements naturels, ou homéopathiques qui fonctionnent pour tous les maux de grossesse, de la préconception à après l'accouchement. Une mine d'informations que l'on ne trouve pas publiquement.

# BONUS 2 : Des interviews exclusives avec des sages-femmes et doulas

Des interviews sur l'haptonomie, la grossesse, et l'accouchement physiologique

# BONUS 3 : Le livre numérique "Mamans naturelles"

Le livre numérique qui partage le récit de plus 50 femmes, doulas, sages-femmes, naturopathes, thérapeutes ou mamans sur l'aventure de la maternité

# BONUS 4 : L'accès à la communauté Facebook des "mamans naturelles"

Un groupe facebook fermé fait pour vous où vous pouvez partager vos expériences, poser des questions et vous sentir soutenue durant votre grossesse et après.

Le programme Grossesse Naturelle c’est

  • 40 Vidéos et plus de 12 fiches récapitulatives pour accompagner votre grossesse mois par mois
  • En pratique : plusieurs vidéos par mois durant votre grossesse avec des fiches récapitulatives
  • Des vidéos de méditations - yoga prénatal pour chaque trimestre
  • 3 vidéos spécifiques sur l’accouchement - le travail - le post accouchement
  • Une vidéo sur le chant prénatal, une vidéo sur les exercices de ballon pour le travail de l'accouchement et chaque trimestre une séance de yoga spécifique et une méditation du trimestre à faire et refaire
  • Un grand manuel des remèdes naturels de la grossesse que vous ne trouverez nulle part

Ce programme vous permet :

d'être accompagné(e) par une Naturopathe, Heilpraktiker et auteure d’ouvrages de santé, spécialiste de l’accompagnement à la grossesse naturopathique.

Combien je dois dépenser pour suivre un tel programme normalement ?

  • Des dizaines voire des centaines d’euros si vous achetez des livres sur Internet
  • Plusieurs autres centaines d’euros si vous voulez vous faire suivre par un/e bonne naturopathe durant votre grossesse
  • Plusieurs milliers d’euros en formation professionnelle (et si les organismes vous acceptent dans le cas où vous n’êtes pas thérapeute)

L’offre exclusive de Mamans Naturelles

Ce programme vous est proposé aujourd'hui au prix de 159€ au lieu de 399€.

Témoignages

Caroline Cerezo

Justine m'a donné de très bons conseils, ma grossesse s'est très très bien passée, j'espère que mon accouchement se passera aussi bien"

Lucie Joliette

Je suis ravie du programme Grossesse Naturelle. J'ai pu soigner les maux de grossesse naturellement, j'ai eu un bébé en pleine forme, récupérer rapidement de l'accouchement et les conseils que Justine donne, je ne les ai pas eu par les professionnels de santé qui m'ont suivi donc c'était vraiment précieux!"

Mundey Young

Justine m'a vraiment aidé sur mon chemin d'avoir une grossesse naturelle et j'ai réussi à avoir un accouchement sans péridurale comme je le souhaitais, donc je recommande vraiment le programme"

Claudia Alonso (2022)

Rappel des conditions d'accès préférentiel au programme :

Je bénéficie d’une Offre exceptionnelle : je bénéficie d’une réduction exceptionnelle par rapport au prix normal du programme, je paierai donc seulement 159,00€ au lieu de 399€ (valeur réelle d'un accompagnement individuel 1600,00€).


Garantie de connexion : avec le programme Grossesse Naturelle, j’accède à une plateforme 100% sécurisée et exclusivement réservée à la communauté des futures mamans inscrites au programme.


Je visionne les vidéos autant de fois que je le souhaite, je peux télécharger les PDF, les livres offerts et accéder aux bonus.


Je peux conserver les documents et bonus reçus ou téléchargés depuis la page de formation en ligne.Ce programme est à 100% garanti.

Justine Lamboley

Naturopathe-Heilpraktiker

Auteure de Grossesse Naturelle

et deMamans Naturelles